Menu
Categories
Food

အားလုံးကြိုက်တဲ့ ငါးသလောက်ကို အရိုးနူးပြီး အရသာရှိအောင် ချက်နည်း……

1 min read
ဟင်းကောင်းတစ်ခွက်ဆိုတာ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတွေအပေါ် ဘယ်လောက်အထိချစ်မေတ္တာရှိကြောင်း ဖော်ပြရတာနဲ့တူသလဲဆိုတာကို မိတ်ဆွေတို့လည်းသိပြီးသား…
Read more
Categories
Health

ကျန်းမာတဲ့ ဘဝတစ်ခုကို ဘယ်လို တည်ထောင်ကြမလဲ….?

1 min read
ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာတွေနဲ့ပတ်သက်လို့ မိတ်ဆွေတို့အတွက်အစဉ်အမြဲဝေမျှပေးနေခဲ့တဲ့ ကျွန်တော်တို့ channel လေးကနေပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ရပါတယ်……
Read more
Categories
Health

၅ မိနစ်အတွင်း Stress လျှော့ကျစေဖို့ ဂျပန်ရိုးရာနည်းလမ်းကောင်း

1 min read
နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ၂-၅မိနစ်အတွင်းမှာလျှော့ချပေးနိုင်မယ့် ဂျပန်လူမျိုးတွေအသုံးပြုတဲ့ ရိုးရာနည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုကိုဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။…
Read more
Categories
Health

Heat Stroke လို့ခေါ်တဲ့ အပူလျှပ်ခြင်းအကြောင်း သိကောင်းစရာ…….

1 min read
အပူလျှပ်တယ်ဆိုရင် မြန်မာနိုင်ငံမှာလူအများစုက နေပူထဲကပြန်လာပြီး ရုတ်တရက်ရေချိုးလိုက်တာတို့၊ မျက်နှာသစ်လိုက်တာတို့ကြောင့်လို့…
Read more
Coffee Side Effect
Categories
Health

သင်သိသင့်သော ကော်ဖီတခွက်၏ ဆိုးကျိုးများ

1 min read
အခုလိုကော်ဖီကိုဈေးသက်သက်သာသာနဲ့ အလွယ်တကူဝယ်ယူသောက်သုံးနိုင်တဲ့ခေတ်မှာ ကျွန်တော်တို့လိုကော်ဖီကို စွဲလမ်းသူတွေအဖို့ မသိလိုက်အသိပါတာ…
Read more
Heart Attach
Categories
Health

မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါရှိသူများအတွက် သိသင့်တဲ့အချက်များ

1 min read
မွေးရာပါနှလုံးရောဂါအခံရှိသူတွေဟာ မွေးကတည်းက ကလေးအယောက်တစ်ရာတွင် ကလေးတစ်ယောက်သာဖြစ်တက်တဲ့ ရောဂါဖြစ်ပါတယ်……
Read more
Alcohol drink
Categories
Health

အရက်တော့ သောက်ချင်တယ် ဘယ်လိုသောက်ရမလဲဆိုတဲ့ ညီငယ်တို့အတွက်

1 min read
အရက်တဲ့….ကြားလိုက်တာနဲ့သောက်ရတဲ့အရာဆိုတာကို အားလုံးပြေးမြင်ကြမှာပါ…. အရက်သောက်တာများလွယ်လွယ်လေးကို ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ မလိုပါဘူးလို့တော့…
Read more
Star Fruit Juice
Categories
Food Health

စောင်းလျားသီးဖျော်ရည်သောက်ပြီး Vitamin-C များရယူလိုက်ပါ

1 min read
အခုလိုCovidကာလမှာ ကျွန်တော်တို့အနေနဲ့ Vitamin-C ကိုအပြည်အဝရဖို့လိုအပ်ပါတယ်…Vitamin-C ကိုအပြည့်အဝရဖို့အတွက်စားသင့်တဲ့အသီးတွေထဲမှာ…
Read more